Pratiquez la relaxation au quotidien

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Nouveauté
Pratiquez la relaxation au quotidien

Voici un programme de relaxation en cinq semaines à pratiquer à tout moment de la journée, avec de nombreux exercices et tableaux de suivi. Concret, il conduit à une prise de conscience permettant un changement d'attitude afin d'atteindre un niveau de relaxation bénéfique. Broché 13,5 x 21 - 192 pages




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Pratiquez la relaxation au quotidien
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